#שקט

כולנו טרודות כל היום במחשבות – על עבודה, על הילדים, על מתי יגיע השליח של הסופר ומה יאכלו לארוחת ערב. ויש מחשבות וטרדות פחות יומיומיות שגם הן לא נותנות מנוח – מה עם הגשמה עצמית והתפתחות ואיפה אני בכלל בכל העסק המטורף הזה שקוראים לו החיים?

כשטובלים את קצות האצבעות בבריכה המחוממת מרגישים מיד שקט. רוגע שמשרה שלווה עמוקה. וברגע שצפים על הגב והאוזניים טובלות במים, יש מיסוך מלא של כל הרעשים ושקט שקט הס.

מיד המוח נרגע ממחשבות, והנפש מצליחה שניה לצוף מעל כל הבלגן, במן מדיטציה ששמורה לרגעים מיוחדים.

מזמינה אותך לשעה של שקט – רק את, המים ואני שאהיה שם ללוות אותך.