#סימפיזיוליזיס בהיריון

סימפיזיוליזיס בהיריון - מה זה? ואיך אומרים את זה בכלל? מי שסובלת מסימפיזיוליזיס מרגישה כאבים באזור האגן בעקבות התגמשות יתר של הסחוס המחבר בין עצמות האגן (הסימפיזיס פיוביס). הסחוס שמחזיק ומייצב את האגן, מושפע מהשינויים ההורמונליים בהריון, ויחד עם העומס הכללי, עלולים להיגרם כאבים חזקים באזור האגן שלעיתים גם מקרינים על הרגליים והגב.

הטיפול במים החמים מרכך את הגוף והשרירים, ומקל על הכאב באופן מיידי. התנועה במים מאפשרת לשחרר את הכאב והנוקשות מהאגן, והורדת עומס.

גם היציבה, שמשתנה בעקבות הכאבים, מקבלת מענה במים - בטיפול נעבוד על הארכת עמוד השידרה והשרירים שהתקצרו ונתפסו בגלל היציאה משיווי המשקל והאיזון של הגוף.

המתיחה וההרפיה יאפשרו פתיחה מלאה של בית החזה, לנשימה עמוקה ומלאה יותר.

מזמינה אתכן לנשום את הכאב החוצה, ולעבור את ההיריון ברכות.